Slip Disc dan cara rawatan semulajadi

APA ITU 'SLIP DISC'?

Struktur tulang belakang manusia, terdapat 'jelly-like structure' yang dipanggil 'disc'. Disc ini bertindak sebagai pelindung atau kusyen pad diantara tulang-tulang di bahagian tulang belakang.

Slip Disc terjadi apabila disc yang menjadi kusyen antara tulang-tulang ini membengkak atau membenjol atau tersasar dari keadaan asalnya.  Secara ringkas bermaksud tulang belakang yang “teralih” atau “mengelongsor dari kedudukan asal.

Disc yang membengkak ini akan menekan urat-urat saraf berhampiran. Kebiasaanya kesan slip disc akan mengakibatkan kebas-kebas dan sakit yang tidak terhingga dibahagian pinggul seterusnya ke kaki dan ke bawah.

BAGAIMANA "SLIP DISC" TERJADI?

• Cara mengangkat beban yang salah

• Duduk atau baring dalam keadaan postur badan yang tidak betul

• Membongkok terlalu lama

• Angkat beban yang terlalu berat

• Kecederaan ketika bersukan terutamanya bagi yang terlalu ghairah mengangkat berat di gym.

KAEDAH RAWATAN?

Melalui Shaklee, kami syorkan anda mengamalkan produk tersebut untuk kurangkan sakit..

1. AJHT (RM124/60 biji)

2. Omega Guard (RM136/90 biji)

3. Ostematrix (RM61 / 120 biji)

Ini antara testimoni pengguna Shaklee yang mengalami slip disc 

yang ada rezeki lebih boleh amalkan Vivix..

Antara rawatan lain iaitu:

1)Physiotherapy – menjalani sesi dengan pakar yang menunjukkan kaedah senaman yang betul untuk menguatkan otot. Ini termasuklah sesi rawatan menggunakan tuala panas pada bahagian sakit.

2) Stereoid – Untuk kesakitan biasa, suntikan stereoid dapat menguatkan otot belakang dan mengurangkan kesakitan

3) Pembedahan – Ini adalah langkah terakhir di mana bahagian tulang dan disc yang terkeluar akan dikikis. Untuk kes yang lebih serius, kepingan besi akan dimasukkan untuk menyokong tulang belakang

4)Rawatan thermal seperti bersauna adalah digalakkan bagi mengurangkan sakit.

Tetapi slip disc boleh berulang jika kita melakukan perkara-perkara salah terhadap tulang belakang kita.

Shah Iza Shahdan
Pengedar Shaklee [ID: 913771]
017-7807014
 

Simpul Biawak / Simpul Mengkarung / Nyetok Karong

Salam Tahun Baru.  Rasanya tidak terlambat walaupun sudah 10 hari berlalu.

Kawan saya yang baru sahaja mengandung semula tanya saya mengenai simpul biawak atau cramp kaki.  Tidak tahan katanya sakit.  Saya pun pernah kena waktu mengandung dulu.  Walaupun jarang kena tapi bila kena kadang sehari terasa sakitnya lagi.  Jadi saya cari info untuk kawan saya itu dan untuk anda juga ;)

Info tentang Kejang Betis/Nyetok Karong 
dipetik dari sini "Sakitnya 'Simpul Mengkarung'"

Dr. Zubaidi Ahmad dari Kumpulan Perubatan Penawar Johor Bahru, berkata, kekejangan berlaku disebabkan pengecutan otot secara tidak terkawal yang dikenali sebagai noctunal leg cramps yang menyebabkan kesukaran untuk bergerak dan berasa sakit.

Tegasnya, kekejangan otot bukan setakat masalah yang tertumpu pada otot kaki atau betis sahaja malah mungkin boleh berlaku di bahagian-bahagian lain seperti paha, perut, tumit dan juga tapak kaki.

"Kekejangan ini selalunya disebabkan keletihan otot yang digunakan dalam pergerakan yang berterusan dan menyebabkan pengumpulan asid laktik dalam otot berkenaan.

"Biasanya ia akan pulih dengan berehat yang akan memulihkan pengaliran darah ke otot berkenaan,'' ujar Dr. Zubaidi.

Terang beliau lagi, keadaan itu sebenarnya berpunca daripada dehidrasi, kekurangan garam mineral, seperti magnesium, potasium, sodium dan karbohidrat.

Selain itu keadaan otot yang terlalu tegang serta kekurangan pengaliran darah di bahagian kaki akibat posisi yang tidak betul juga mencetuskan kekejangan.

Begitupun, teori yang lebih popular adalah keadaan keterujaan pada saraf otot-otot (neural excitability) yang terlibat, menyebabkan keadaan tersebut berlaku.

"Otot yang paling lazim dikaitkan dengan masalah kejang adalah otot di bahagian betis, Bagaimanapun ia turut berlaku di bahagian lain.

"Tidak dinafikan, keadaan ini amat sakit dan menyebabkan gangguan kepada pesakit yang kebiasaannya berlaku dengan sekelip mata,'' ujarnya.

Kata Dr. Zubaidi, dalam situasi sedemikian, cara terbaik untuk mengurangkan kesakitan ialah dengan berdiri dan berjalan bagi merenggangkan otot-otot berkenaan sekali gus darah akan turun ke kaki dan menghilangkan simptom tersebut.

Tambah beliau, keadaan berkenaan boleh juga diredakan dengan membengkokkan kaki atau betis ke arah badan.

"Pada peringkat awal semestinya ia amat menyakitkan. Namun ia akan memberi kelegaan .

"Ketika itu juga, urutlah betis perlahan-lahan menggunakan tapak tangan dengan minyak panas dan cuba berjalan dengan memijak pada hujung tapak kaki.

"Sekiranya sakit berlarutan dan bahagian betis menjadi bengkak segeralah bertemu doktor kerana keadaan ini mungkin bukan kekejangan yang biasa tetapi terdapat darah beku dalam otot menyebabkan ia berlarutan,'' ujarnya.

Bagaimanapun tegas beliau, kekejangan itu turut berlaku kepada wanita-wanita yang hamil apabila otot mengeras disertai rasa sakit pada bahagian yang diserang.

"Kebiasaannya ia akan berlaku pada trimester kedua iaitu tiga bulan ke atas. Keadaan ini berpunca apabila rahim semakin membesar.

"Dalam keadaan itu, kaki yang penat membawa beban akan mudah menjadi lenguh dan menyebabkan kekejangan,'' ujar Dr. Zubaidi.

Malah, tekanan rahim yang membesar pada saluran darah juga turut mengganggu perjalanan darah ke bahagian kaki.

Terangnya, dalam situasi sedemikian, wanita yang hamil dinasihatkan tidak berdiri atau menyilang kaki dalam tempoh yang lama.

Sebaliknya, cuba renggangkan otot kaki pada siang hari dan sebelum tidur.

Mereka juga dinasihat menggerakkan sendi-sendi pergelangan kaki dan jari supaya darah boleh mengalir dengan mudah.

Selain itu pastikan meminum air dengan kuantiti yang secukupnya.

Katanya lagi, tuaman menggunakan ais juga boleh melegakan kekejangan dan merenggangkan semula otot.

Selain itu imbangan pemakanan dengan pengambilan makanan berkarbohidrat, air dan garam mineral yang secukup juga adalah penting dalam pencegahan kekejangan otot.

Artikel asal klik sini

Bagi pengedar Shaklee, kami sarankan untuk amalkan pengambilan Ostematrix.

OsteMatrixTM membekalkan nutrien-nutrien harian termasuk kalsium yang dapat membantu dalam pembentukan dan penjagaan tulang dan gigi. Ia juga mengandungi magnesium, vitamin D dan mineral zink, tembaga dan manganese untuk membantu dalam memelihara kesihatan yang baik. Kaplet yang bersaiz kecil dan disalut licin ini juga mudah ditelan.

Bagi anda yang sedang mengandung dan mengamalkan Ostematrix, anda akan lihat yang anda terasa ringan bangun di waktu pagi selepas pengambilan sewaktu sebelum tidur.  Anda juga tidak sembelit.  Dan berat anda akan terkawal dan tidak mengelak dari obes.  Pentingnya berat anda tidak naik terlalu mendadak adalah supaya anda senang untuk mengurangkan berat badan dan kembali seperti sedia kala.

Apa lagi, jika berminat hubungi saya terus.  Juga boleh dapatkan keterangan lanjut dengan saya mengenai set mengandung dan juga set berpantang Shaklee.





Shah Iza Shahdan
Pengedar Shaklee [ID: 913771]
017-7807014
 

~ OsteMatrix Shaklee untuk kehamilan dan tulang termasuk retak, kejang, kebas-kebas dan osteoporosis ~

Tulang merupakan struktur penting di dalam tubuh manusia. Ia merupakan kerangka yang menyokong berat badan dan organ utama seperti paru-paru, jantung, hati dan ginjal serta membolehkan kita menggerakkan otot-otot dan tubuh secara bebas. Mengekalkan kesihatan tulang secara optima adalah penting bagi mendapatkan kesihatan optima menyeluruh.


Perbezaan Shaklee - Lebih daripada Sekadar Kalsium:

OsteMatrix membekalkan nutrien-nutrien harian termasuk kalsium yang dapat membantu dalam pembentukan dan penjagaan tulang dan gigi. Kalsium yang isinya paling seimbang memastikan kadar penyerapannya adalah 99%.  Formulanya unik, dibuat dari mineral semulajadi dan garam mineral dari Laut Mati, mengandungi magnesium, fosforus dan vitamin D dan mineral zink, kuprum, boron, tembaga dan manganese untuk membantu dalam memelihara kesihatan yang baik.   Nutrien-nutrien ini perlu diambil bersama-sama untuk penyerapan oleh tubuh dan menghalang endapan sesetengah mineral.  Kajian telah membuktikan supplemen kalsium akan meningkatkan ketumpatan tulang wanita yang telah berumur secara berkesan.  

Jisim tulang berkembang kepada maksima pada umur dari 28 dan berkurangan selepas itu.  Selepas umur 40 tahun, kepadatan tulang mula menurun dengan cepat.  

Cara terbaik untuk mengukur penyerapan kalsium daripada suplemen adalah dengan mengukur perubahan dalam tahap kalsium darah selepas penggunaan suplemen.  Penggunaan hanya 2 kaplet dari osteomatrix menyebabkan dalam peningkatan statistik penting dalam tahap kalsium darah untuk 12 jam.


Manfaat Utama:

• Menguatkan tulang - kalsium menghalan osteoporosis, menguatkan kuku, kerangka, gigi, sistem saraf.  Ia juga merawat tulang retak, osteomalacia (rickets dewasa), kuku rapuh, eczema, konvulsi / kekejangan, gusi berdarah, dan merangsang darah untuk memekat.
• Memperbaiki kekejangan dan kebas-kebas - Pengambilan 600mg kalsium sebelum tidur akan memperbaiki kebas-kebas, kekejangan, sakit sendi dan artritis.
• Meringankan stres - Ianya mengimbangi tekanan darah, memelihara denyutan jantung, impuls saraf, penenang saraf, menggalakkan tidur selesa, memperbaiki jantung berdebar, gementar, mimpi buruk dan stres.  Juga memperbaiki depresi, mood swing, sakit kepala dan pitam.
• Memperbaiki masalah haid - Kajian menunjukkan dengan pengambilan 1,000mg kalsium dan magnesium serentak meringankan sakit waktu haid dan membantu membuang air kecil.
• Pengalkalian tubuh - Kalsium adalah mineral alkalin, dan ianya berkesan memastikan imbangan pH tubuh.  Ianya juga menghalang obesiti di waktu umur tua.  Tambahan pula kalsium membantu sel menyerap nutrien dan merangsang detoksifikasi.
• Memperbaiki hiperaktiviti perut dan sakit gastrik.
• vitamin D - Dinamakan sebagai vitamin D pada 1916 bila didapati ia mampu merawat penyakit rickets.  Ia meningkatkan penyerapan kalsium dan fosforus untuk meninggikan ketumpatan tulang, menguatkan kerangka, memperbaiki penyakit periodontal.  Vegetarian, yang kurang terdedah pada matahari sewaktu musim panas, individu melebihi 55 tahun, wanita hamil dan kanak-kanak perlu mengambil supplemen vitamin D.
• Magnesium - Ini adalah ion positif no. 2 penting di dalam tubuh kita.  Ianya menggalakkan komposisi tulang dan rawan.  Membantu sistem saraf, mengaktifkan enzim tubuh untuk menghasilkan tenaga, pengecutan saraf dan otot, menstabilkan denyutan tidak sekata pesakit jantung, memudahkan rembesan keluar sisa dari perut dan usus; menghalang endapan kalsium; melarut dan mengurangkan formasi batu karang atau batu hempedu.  Ianya juga penting untuk mereka yang mempunyai masalah fluktuasi glukos.
• zinc, boron, manganes, kuprum:  Memelihara metabolism kerangka dan pertumbuhan otot, menyusun enzim yang diperlukan untuk membaiki tulang, rawan dan menghalang artritis.

1 tablet oste = 1 gelas susu tinggi kalsium = 80 biji badam

Bagaimana memilih kalsium premium?

• Pilih produk yang ada vitamin D dan magnesium.
• Elakkan produk yang dibuat dari tulang dan dolomite untuk mengelak keracunan plumbum.
• Elakkan mineral chelated kerana proses tersebut boleh menyebabkan tubuh menyerap logam berat tercemar dan toksin dalam proses menyerap mineral.

Cadangan:

Untuk pemeliharaan kesihatan: 2 kali sehari, 2 tablet setiap kali (lepas makan)
Untuk masalah haid, kehamilan, stress, kekejangan dan kebas-kebas: 2 kali sehari, 3 tablet setiap kali.
Untuk tulang retak, osteoporosis: 3 kali sehari, 4 tablet setiap kali.

Kaplet yang bersaiz kecil dan disalut licin ini juga mudah ditelan.
Tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna atau bahan pengawet tambahan.
Kod Produk 10128 (120 kaplet)
Harga Runcit: RM61.00